Einschlafmeditation – Fühl dich geborgen!
Mach es dir gemütlich und genieße eine neue Einschlafmeditation. mehr lesen
Tipps für mehr Vertrauen!
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zum Thema Vertrauen – in dich selbst und ins Leben. Gemeinsam reflektieren wir, wie Urvertrauen entsteht, warum es im Laufe des Lebens oft verloren geht und wie du es bewusst wieder stärken kannst. Ich teile Impulse... mehr lesen
Meditation Herbstspaziergang
In dieser Episode lade ich dich zu einer herbstlichen Meditation ein, die dich auf einen wohltuenden Spaziergang durch deinen Lieblingswald mitnimmt. Gemeinsam üben wir, Gedanken loszulassen wie Blätter im Wind und schaffen Raum für innere Ruhe und Wärme. Ich begleite... mehr lesen
Wie du alte Muster los lassen kannst!
Lasst uns altes los werden! mehr lesen
