Meditation im Wald – Ein Spaziergang voller Dankbarkeit

26. Mai 2022 | Podcast Soulful Minutes

Heute lassen wir unseren Gedanken bei einem Waldspaziergang freien Lauf. Ich möchte dir helfen Dankbarkeit zu spüren und alle negativen Gedanken gehen zu lassen. mehr lesen

Raus aus dem Kopf – rein ins Sein

6. Mai 2022 | Podcast Soulful Minutes

Die heutige Medidation soll euch dabei unterstützen, den Kopf frei zu bekommen. Sie hilft dabei nicht mehr viel nachzudenken und sich zu sorgen, sondern sich für neue Ideen zu öffnen. mehr lesen

Ins tun kommen

28. April 2022 | Podcast Soulful Minutes

Diese Folge soll dir helfen wieder in den Fluss zu kommen und dich wieder zu fokussieren. mehr lesen

Lovebirds – Übungen für eine glückliche Partnerschaft

22. April 2022 | Podcast Soulful Minutes

Heute dreht sich alles um die Liebe. Ich habe eine schöne Übung für dich, die dir hilft eine glückiche Partnerschaft zu führen. Mach sie doch einfach mit deinem Partner zusammen. mehr lesen

Osterspecial – Frühlingsmeditation – Fühl dich leicht

18. April 2022 | Podcast Soulful Minutes

Ich habe heute ein kleines Geschenk zu Ostern für dich. Eine Frühlingsmedidation die dir beim genießen helfen soll. mehr lesen

Sei immer für dich da!

14. April 2022 | Podcast Soulful Minutes

In der aktuellen Folge gebe ich dir wichtige Impulse zum Thema Self Care. Damit du auch in turbulenten Zeiten bei dir bleibst und auf dich achtest. mehr lesen