Meditation – innere Stärke
by Alexandra Molina | Soulful livingDiese Meditation ist wie ein Kurzurlaub am Meer. Sie hilft dir Kraft zu tanken, deine innere Stärke zu aktivieren und in den Alltag mitzunehmen. Nimm dir 10 Minuten Zeit, um sie dir ganz in Ruhe anzuhören. Bitte nicht während des...
Bewertung, Perspektive und Glück
Ist dir schon einmal aufgefallen, wie sehr unsere Bewertungen unser Leben beeinflussen? Hier erfährst du mehr über den Zusammenhang von Bewertungen, Perspektiven und Glück…
Umgang mit dominanten Personen
Fällt es dir schwer, dich gegenüber dominanten Personen durchzusetzen? Dann können dir die folgenden Coaching-Impulse helfen.
Innerlich wachsen
Persönliche Entwicklung und inneres Wachstum ist eigentlich ein Prozess des Wiederentdeckens. Hier erfährst du, was dich auf diesem Weg unterstützen kann…
Vertrauen & innerer Frieden
Dir selbst und dem Leben zu vertrauen, ist die Basis für deinen inneren Frieden.
Die folgenden Impulse können Dir helfen, wieder mehr zu vertrauen…
Vergib´ Dir selbst zuliebe
Fällt es Dir schwer zu verzeihen? Warum ist Vergebung wichtig? Die folgenden Impulse können Dir helfen, wenn es Dir schwer fällt zu vergeben…
Besser abgrenzen
Fällt es Dir schwer, Dich anzugrenzen und `Nein`zu sagen? Hast Du oft ein schlechtes Gewissen, wenn Du Dir Zeit für Dich nimmst? Dann können Dir die folgenden Impulse helfen…
Mehr Lebensfreude
Fällt es Dir schwerer im Winter, in der eher dunklen Jahreszeit, Leichtigkeit und Lebensfreude zu spüren? Dann können Dir die folgenden Impulse helfen, wieder mehr Sonne in Deinen Alltag zu lassen…
Job, Kind, Zeit für mich?
Kennst du das, dass du nur schwer zur Ruhe kommst? Du hast so viel im Kopf und so viel zu erledigen? Und fühlst Dich innerlich hin- und hergerissen zwischen Job, Familie und Zeit für Dich? Erfahre in diesem Artikel, wie Du diesen inneren Konflikt lösen kannst.
Wirklich frei sein
Wenn wir unsere Freiheit von äußeren Gegebenheiten abhängig machen, werden wir keine innere Freiheit spüren. Innere Freiheit stellt sich erst dann ein, wenn wir uns unserer inneren Welt stellen. Mit diesen Tipps schaffst Du es, Dich innerlich freier zu fühlen.
Impulse für Dein inneres
Glück
Lass uns in Kontakt bleiben. Ich sende Dir regelmäßig wertvolle Anregungen und Coaching-Übungen für Deinen Alltag und habe schon vorab 2 Geschenke für Dich.